Terapias comportamentais são as formas mais utilizadas para tratar a dependência química.

Olá pessoal, estamos falando dos 13 princípios do tratamento eficaz que foram desenvolvidos pelo NIDA – National Institute on Drug Abuse, a partir de evidências científicas. Hoje vamos falar do sexto princípio, se você não viu os anteriores clique aqui.

Terapias comportamentais – incluindo aconselhamento individual, familiar ou em grupo – são as formas mais utilizadas para tratar a dependência química. Gente, não sou eu quem está dizendo é o NIDA, baseado em evidências, em pesquisas. Isso é importante, fundamentamos nossas intervenções em pesquisas sérias!

Terapias comportamentais têm inúmeros estudos e pesquisas voltados para dependência química. Elas variam em seu foco e podem envolver: motivação para mudança, manejo de contingências, desenvolvimento de habilidades sociais, manejo de estresse e resolução de problemas. Dessa forma, vale a pena o profissional investir um pouquinho no conhecimento dessas técnicas. Além disso, participação em terapia de grupo e outros programas de apoio entre pares podem ajudar a manter a abstinência.

Sempre oriento meus pacientes a participarem de programas que desenvolvo de prevenção de recaídas e habilidades sociais, mas existem inúmeros outros programas que podem ajudar. O mais importante é o profissional conhecer as diferentes técnicas.